15 марта в коворкинге КСК КФУ «УНИКС» прошел мастер-класс «Мне некогда, я паникую... Как перестать откладывать дела» от представителей компании «Контур» (АО «ПФ «СКБ Контур»).
Компания «Контур» – это экосистема для бизнеса. Компания создает сервисы, которые облегчают жизнь бизнесменам и бухгалтерам, снимают с них рутинные задачи и автоматизируют процессы.
Экспертом мастер-класса выступил Николай Акишин, заместитель руководителя центра по продажам. Вместе со студентами спикер определил понятие «прокрастинация» и пояснил, что данное явление более свойственно тем, кто занимается интеллектуальным трудом. Николай также подчеркнул, что прокрастинация принципиально отличается от лени тем, что при ней человек находится в состоянии стресса и тревожится о том, что он не выполняет необходимые задачи. После выявления основных характеристик спикер привел зависимость прокрастинации от других факторов:
«Прокрастинация тем выше, чем ниже вы оцениваете полезность действия, которая в свою очередь определяется взаимосвязью между уверенностью в успехе, личной выгодой от выполнения действия и сроком завершения работы. Это приводит нас к тому, что либо нужно делать действительно ценные для вас вещи, либо продавать себе задачи для исполнения максимально выгодно» – подчеркнул в своем выступлении Николай.
Другим источником прокрастинации эксперт назвал недостаток «мыслетоплива» – сфокусированности и мотивации к определённому действию. Николай назвал 4 способа для сохранения и восполнения этого ресурса: правильно и точно формулировать задачи, уменьшить вредные переключения внимания (отключать уведомления, ставить таймеры для работы), разгружать рабочую память и фиксировать все входящие задачи, регулярно восстанавливаться с помощью спорта, творчества, общения с людьми, прогулок и т.д.
По окончании мастер-класса Лилия Хайруллина, менеджер по персоналу, рассказала о деятельности компании «Контур» и подробно описала условия работы, рассказав о корпоративной жизни, ДМС и офисе в городе Казани – одном из тех, которые функционируют в 70 городах России.
Мероприятие завершилось обсуждением карьерных траекторий в компании вместе с ее представителями и кофе-брейком с пиццей.
Подробнее о работе в компании можно узнать по ссылке
Еще больше карьерных событий в нашей группе
Срок подачи заявок: до 15 сентября 2025 года 12:00 (мск) В конкурсе могут принимать участие граждане России от 14 до 35 лет включительно.
Уже этой осенью 15 лучших студентов Республики Татарстан получат 150 000 рублей за свои достижения в научной и общественной деятельности!
Казанский федеральный университет совместно с АО «Газпромбанк» объявляет конкурсный отбор на получение именных стипендий для студентов, проявивших себ...